夏至も過ぎた今日、帰宅後走り出しました

まだまだ明るいだけで、テンションMAX(笑)

トラックのある区立の公園まで



今日はトラックを使わず、園内周回

離脱する際に



ジョミCHARGER。生き返る～

しかし暑い！と言うか蒸す。止まると汗が吹き出す＝滝汗

小一時間程度ながら体重は激減。ほぼ水分だな

でも気持ち良かったっすわ。夏レン万歳
＼(^_^)／


そんな、滝汗だった夕方runなハナシでした♪


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