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2日間のサボりを経て(猛省)少し気温も落ち着いた今朝、走り出しました

もう5時は薄暗く、晴れだか曇りだかわからなかったが次第に曇りだとわかり、そうすると安定の雨。まぁまぁ圧強め、痛いし(泣)

そんな中、ヤケクソで3周

まだ朝にこの距離はチト身体に堪えるが、これを乗りきらんとな16キロ


昨夜、モヤさまで映ってた自販機、オイラのランコースだったので立ち寄ってパチリ



帰って日課のランshoes洗いして、朝レン終了


そんな、週始まりな朝でした♪


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