連休明け、今日は準夜勤務

起き抜け、回しておきました



いつもよりチョイ長く

朝から暑かったので、トラの穴も蒸し風呂(汗)

三種の神器フル活動で



最近レイアウトを変え、うっすら窓に映るフォームを時折見ながら


朝から、滝汗すぎる3本ローラーでした♪


今日も最後までお読み戴き、ありがとうございました。恒例のポチを、どうかどうか宜しくお願いします。↓↓
にほんブログ村 その他スポーツブログ トライアスロンへ
にほんブログ村




Secret