今日はNO残業day

会社をベルさっさ(死語)して、雨が降りそうな中、ナニをするかを考えながら帰宅

結局、毎度毎度の



いつもより、ペースもケイデンスも高め

思えば久々の3本だったけど、90分をスムーズに終える



そろそろDHポジション取らないとな~

そんな事を思いながらの、久々3本ローラーでした♪





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