今朝は目覚めも良く、起きて20分後には走り出してました



筋温を上げるべくスロースタートするも、一向に調子が良くならず

代々木公園に着いて、ダメ過ぎて折り返そうと給水&ジョミcharge。まぁ折角だから一周くらいしとこかと走ってみると

これが調子がグングン上昇。恐るべしジョミ

結局、園内4周6.8kをノンストップなペース走

復路も、朝にしちゃ良いペースで



終わってグッタリ&腹ペコ


調子が良いのか悪いのか?よく分からない朝でした♪





今日も最後までお読み戴き、ありがとうございました。恒例のポチを、どうかどうか宜しくお願いします。↓↓
にほんブログ村 その他スポーツブログ トライアスロンへ
にほんブログ村




Secret