終業後、少し出遅れましたがランスタート

少し肌寒い中ではありましたが、直ぐに滝汗

最近ガーミンのGPSの調子が良くなく、途中２度ほどリセット。走りは調子が良かっただけにチト残念

いつもの代々木公園は、某有名チームがたくさん練習会らしき事をしてましたし

そんな中、ピンでもくもくと５キロ超をノンストップのペースラン


帰る頃にはポツポツと雨が……

寒くはなく、この時期ならではのシャワーランとなりました


トータル16キロ


終わってスッキリな、夜ランでした♪

※写真が無いのでイメージで(笑)







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