今朝はムダに早起き。やる事無いから(嘘)5時前から走ってきました

フツーに明るい&眩しいくらい

朝なんで身体もまだ寝てるし、筋温上がるまではスローペースで&心拍も低めで無理をせず

結局



そしてコレから、腐れ縁で来週長良川に一緒に行く輩とイメージトレーニングを兼ねて(笑)世界トライアスロンシリーズ横浜大会を観てきます

スゴく楽しみです


そんな、まだ9時前ぢゃん?!なハナシでした♪





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