ナンか久々な気がしたが、先週金曜以来だった

野暮用で外出までのこイチ時間程度、股がりました



先週は3回バイクに股がったので、感覚もよく脚も動いた

週末はまた天気も悪いみたいだから、またローラーかな?


そんな、短期集中ローラーなハナシでした♪






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