週末、練習はしてないものの、引っ越し手伝いとスキーで疲労感満載の本日月曜日、帰宅後軽く股がりました



のんびり、乳酸除去を目的に録画番組観ながらこイチ時間

観ていたのがマウンテンバイクのエンデューロレースって事もあって、自然とペースとケイデンスがアップアップ

結局滝汗にもなって、更に疲労も増した感じ(笑)今は体力も無いので、こうなっちゃいますわな


そんな、想定外なハナシでした♪






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