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2019.03.19 久々の朝ラン
最近は8時前には会社で仕事始めてるので、とんと朝レンはご無沙汰

今朝は直行なのを良いことに、久し振りに走り出す



サクラのツボミを確認しつつ、いつもより長めにウォーキングしてから一旦動的ストレッチを入れてから、ゆっくりペースでラン開始

目指すはいつもの代々木公園へ



園内のサクラもまだまだな感じ



帰りは少しペースを上げ

気持ちよく12キロ程を走り終える



今度はいつ走れるかな?

そんな、久々の朝ランなハナシでした♪


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2019.03.18 もう夏麺
最近の昼飯、ヘビロテでコレ



冷たい麺、まだ早いと思うけど、冷やし中華より先にこちらを喰らう

ただ美味い。やっぱセブンイレブンは、何もかも美味い

冬は冬で、レンチンの肉そばも美味かったし


こうなると、また新作を期待せずにはいられない


そんな、最近の昼飯事情なハナシでした♪


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ゆーても10年前くらいからの仲間たちですかね



近所に住む輩からのお誘いで、久々に行ってきました

最近はトラ休止中のヤツもいれば、バリバリどハマりなヤツまで。総勢10人ほど


昔のハナシから近況報告まで




時折、マスコットの独り言を聞きながら

久々の大人数で、大盛り上がりでした


次は埼玉でかな?


そんな、楽しかった宅飲みなハナシでした♪


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最近衝撃を受けた、スペシャライズドのNEWバイクシューズ



カッコいいわ~カラーと言い、フォルムと言い

もうマジックテープすら見当たらない。すべてBOAでフィットさせるタイプ

そして重量はナント100グラム!ちょっとしたヒレステーキくらいしかない(笑)

シューズも軽いが、財布も軽くなるくらい高価な代物。買えないけど、実物見てみたいな~


いつか拝めるのかな?そんな、憧れの軽量シューズなハナシでした♪


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昨夜のネタ、練習日記より数百倍感心がアリアリで閲覧数が最近にないくらい(涙)

チョづいて今夜も(笑)

昨年サイクルモードで実物大も見たけど



やっぱカッコいいわ~

当たり前のようにdisc。もうこの流れは主流となるのか?

個人的には



一時期のケストレルを彷彿させる、見事なレッド


見れば見る程、どんぶり飯がススム


次はどのメーカーかな?


そんな、止まらない目の保養な写真館のハナシでした♪


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