2017.10.18 整骨院night
最近は(も?)大した練習もしてないのに、イッチョマエに身体は凝る凝る

んで今日は仕事も激務で、堪らずピットイン



ここ数回で必ず言われるのが、脹ら脛が張ってて硬い。自覚症状は無いけど、これが続くと肉離れとかになるんだろな

危ない危ない。整骨院に行くのもそうだけど、家でもセルフケアしとかないと


お陰でスッキリ。脹ら脛もね


そんな、スッキリnightでした♪


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来年のハナシをすると鬼が笑うと言いますが、敢えてします(笑)


第31回いぜな88トライアスロン大会

平成30年10月28日(日)開催


でもまだ協議中だそうです。えぇえぇ全力で協議してください!11月にしてください!!(泣)



そんな、虚しさ満点の今日のネタでした(涙)


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いぜな大会の、もはや風物詩「台風」



沖縄の友人からの情報を載せておきます


伊是名 台風

午後5時前に大会事務局に今後について
電話して聞いてみたところ

明日の午後、開催についての会議を行い。

夕方までには大会ホームページに
なんらかの情報をアップするとのことです。


まぁ、明日夕方のホムペに注目しましょう♪


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昨日は昼間っからズーっと飲み続けていたので、朝はゆっくりして昼過ぎからヒト回し



汗が滝のように出る出る

不摂生の影響で、心拍も高めながらも気持ちよく終える



仲間に連絡すると、皆うまく調整しとる。もうすぐだしいよいよ感がヒシヒシと伝わってくる


あと1週間。まだアガクよ~


そんな3本ローラーなハナシでした♪


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今日は朝から、従兄弟(14歳下の)結婚式&披露宴でした





親族的列席。緊張しましたわ





しかもナウなヤング(死語)な街、青山にて



そんな土地に似遣わない故郷の親族と、飲みっぱ語りっぱ
笑いっぱで今帰宅


久々の飲酒、廻るわ~


そんな楽しいひとときでした♪


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